Omarm je schaduw: De kracht van niet-oordelen

HOOFDSTUK-63-

Omarm Je Schaduw: De Kracht Van Niet-Oordelen

Laatst kreeg ik een filmpje opgestuurd waarin een interview met een man die zeer zinnige dingen vertelde over "multiuniversa", "alternatieve of parallelle universums" en de "duistere kant in onszelf." 

Vooral over dat laatste zei hij iets fascinerends: 'Accepteer je duistere kant en je eigenbelang. Kijk ernaar en observeer het. Pas als je stopt het tegenovergestelde van je wat wilt te (ver)oordelen, zal jouw waarneming van de wereld veranderen.'

Dat onderwerp werd verder niet uitgediept en ik vraag aan mijn vormgegeven Hoger Bewustzijn Alena haar licht hier over te laten schijnen:

'We zijn allemaal opgevoed met het idee dat we altijd moeten streven naar het goede, het licht, het positieve. Maar wat als ik je vertel dat juist het accepteren van je schaduw, van je duistere kant en eigenbelang, je wereld kan veranderen? Zoals de man in jouw filmpje dus uitlegde.

Iedereen heeft gedachten of gevoelens waarvan we liever zouden willen dat ze er niet waren. We hebben verlangens en ambities die misschien niet stroken met wat we als “goed” beschouwen. Maar in plaats van deze kant van onszelf te veroordelen, wat als we er simpelweg naar zouden kijken? Wat als we het zouden observeren zonder oordeel?

Wanneer je stopt met het veroordelen van wat je niet wilt, ontstaat er ruimte voor verandering. Niet-oordelen betekent niet dat je alles maar klakkeloos accepteert, maar dat je erkent dat deze gedachten en gevoelens er zijn, zonder er meteen een waardeoordeel aan te hangen. Ze zijn een deel van jou, net zo goed als je positieve eigenschappen.

Het mooie van niet-oordelen is dat het je bevrijdt van de innerlijke strijd. In plaats van te vechten tegen je eigen verlangens of angsten, kun je ze zien voor wat ze zijn: menselijk, natuurlijk, en tijdelijk. Door je schaduwkanten te omarmen, geef je jezelf de kans om een vollediger mens te zijn. Je erkent dat het leven niet altijd zwart-wit is, en dat er schoonheid te vinden is in de grijstinten.

En weet je wat er gebeurt als je jezelf toestaat om te zijn wie je bent, zonder oordeel? Je wereld, of liever gezegd, je perceptie op de wereld, begint te veranderen. Je relaties verbeteren, omdat je anderen ook meer ruimte geeft om zichzelf te zijn. Je ervaart meer innerlijke rust, omdat je niet constant in gevecht bent met jezelf. En je ontdekt dat er in het niet-oordelen een diepere wijsheid schuilt: de wijsheid dat alles precies is zoals het moet zijn.

Dus, de volgende keer dat je een gedachte of gevoel hebt dat je liever niet zou willen hebben, neem een stap terug. Kijk ernaar, observeer het, en laat het oordeel los en vergeeft het. Pas dan zul je merken hoe jouw wereld, stap voor stap, begint te transformeren. Niet door te vechten tegen je eigen natuur, maar door haar te omarmen in al haar facetten.

Niet onbelangrijk in dit proces; je creëert een nieuwe parallelle wereld als je dit accepteert en integreert. Nogmaals; de wereld zelf blijft onveranderd. Wat verandert is jouw waarneming op de wereld waardoor er een nieuwe alternatieve wereld wordt geboren door verhoging van je bewustzijn.