Hoofdstuk 189
Door Kees Schilder
Een merkabah wordt in veel spirituele tradities gezien als een soort energetisch voertuig of lichtstructuur die het bewustzijn ondersteunt bij reizen buiten het fysieke lichaam. Het woord komt uit het Hebreeuws en betekent letterlijk “wagen” of “troon”, en wordt in moderne esoterische stromingen vaak voorgesteld als een geometrische lichtvorm rond het lichaam.
Hoe een merkabah eruitziet
Vaak wordt de merkabah beschreven als twee in elkaar grijpende tetraëders (een “stervormige tetraëder” of driedimensionale ster van David).
Het ene tetraëder wijst met de punt omhoog (mannelijke energie, hemel, geest).
Het andere tetraëder wijst omlaag (vrouwelijke energie, aarde, materie).
Samen draaien ze energetisch rond het lichaam en vormen een lichtveld dat je hele aura omhult.
In meditatie wordt dit vaak ervaren als een veld van helder wit, goud of regenbooglicht.
Hoe het “werkt”
De merkabah wordt gezien als een lichtvoertuig dat de verbinding maakt tussen:
Je fysieke lichaam (in het hier en nu).
Je hogere bewustzijn (ziel, hogere zelf).
De kosmos (velden van informatie of dimensies voorbij de gewone realiteit).
Het idee is dat wanneer dit geometrische veld wordt “geactiveerd” door aandacht, ademhaling en visualisatie, je bewustzijn zich kan losmaken van de beperkingen van je lichaam.
Er bestaan verschillende methodes, maar een eenvoudige visualisatie (bron:Steven Greer) die vaak wordt aangeleerd, gaat zo:
Maar eerst:Belangrijk om te weten
Dit is geen “snelle truc” maar een oefenproces: hoe vaker je het doet, hoe natuurlijker het voelt.
Veel mensen ervaren in het begin alleen ontspanning, warmte of licht; de sensatie van werkelijk “reizen” komt vaak pas later.
Het is aan te raden dit in een veilige, rustige omgeving te doen, zodat je niet gestoord wordt.
Geleide Meditatie – Merkabah Reis
Voorbereiding
Ga rechtop zitten in een comfortabele houding…
Je rug is ontspannen, maar alert.
Sluit zacht je ogen.
Adem drie keer diep in… en langzaam weer uit.
Voel hoe met elke uitademing alle spanning wegstroomt…
Alsof je lichter wordt.
De Mantra – “I’am na ma”
Breng je aandacht naar je hart.
Op een rustige inademing, hoor of fluister je innerlijk:
“I’am” – het besef van jouw aanwezigheid, jouw zijn.
(iets hogere toon dan de volgende klanken)
Op de uitademing fluister of voel je:
“na ma” – het loslaten, het overgeven, het één worden.
Herhaal dit langzaam…
Inademing → “I’am”
Uitademing → “na ma”
Laat adem en mantra samenvallen…
Een zachte golf van stilte en ritme.
Het Lichtveld
Stel je voor dat bij elke herhaling je hart lichter wordt.
Een zachte gouden gloed breidt zich uit…
Vult je borst…
Omhult langzaam je hele lichaam.
Blijf rustig ademen.
Voel dat jij, de aarde en het kosmische bewustzijn…
één ademhaling delen.
De Merkabah verschijnt
Breng je aandacht weer naar binnen.
Spreek innerlijk de mantra:
“I’am… na… ma…”
Bij elke lettergreep verschijnt een lijn van licht.
“I’am” vormt de eerste zijde.
“Na” tekent de tweede zijde.
“Ma” completeert de driehoek.
Zie hoe de driehoek zich verheft in de ruimte.
Uitstrekt in drie dimensies…
En verandert in een stralende tetraëder.
Voor je verschijnt nu nog een tetraëder, in tegengestelde richting.
De ene wijst omhoog…
De andere omlaag.
Samen vormen ze de Merkabah –
een schitterende, achtpuntige ster… die jou volledig omringt.
Voel hoe dit lichtvoertuig zacht begint te draaien:
De bovenste tetraëder met de klok mee…
De onderste tegen de klok in…
Het wordt jouw bewustzijnsvoertuig.
Jouw astrale schip.
De Reis begint
De Merkabah tilt je moeiteloos op.
Je ziet je lichaam ontspannen achterblijven…
terwijl jouw bewustzijn omhoog stijgt.
Je zweeft boven de aarde…
Ziet de wolken, de continenten, de oceanen.
Onder je straalt de aarde als een levend wezen.
Ze fluistert:
“Help mij… genees mij… draag bij aan vrede en harmonie.”
Stuur vanuit je hart een straal van licht en liefde naar de aarde.
Zie hoe de planeet oplicht…
Sterker en gezonder.
Kosmische Verkenning
Je Merkabah stijgt verder.
Langs de maan… langs de planeten van ons zonnestelsel.
Je ziet Saturnus met zijn ringen…
Jupiter met zijn manen…
En nog verder… de Melkweg, als een oneindige rivier van sterren.
Overal voel je de aanwezigheid van talloze beschavingen… lichtwezens… broeders en zusters uit de kosmos.
Ze begroeten jou.
Hun harten stralen licht en vrede naar de aarde… en naar jou.
Universele Eenheid
Samen, jij, de aarde, en alle wezens in dit kosmische netwerk…
ademen in dezelfde stilte.
Alles is verbonden.
Alles is één bewustzijn.
Voel hoe deze eenheid de basis vormt van vrede, harmonie…
en een nieuwe beschaving op aarde.
Een beschaving van samenwerking, compassie en universeel contact.
Terugkeer
Langzaam brengt de Merkabah je terug.
Langs de sterren… de planeten… de blauwe aarde.
Je zweeft naar beneden…
en voelt je lichaam weer zacht en warm aanwezig.
Je bent terug in dit moment…
Het licht van de Merkabah blijft subtiel rondom je.
Adem diep in… en uit.
En wanneer je er klaar voor bent…
open zacht je ogen.
Je draagt dit licht nu met je mee.
Een levend deel van jou.
Om je behulpzaam te zijn sprak ik deze meditatie in
Geen opmerkingen:
Een reactie posten